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この記事はちょっと長いです。

 

お時間に余裕のある方は、お読みいただけたら幸いです。

 

 

 

 

私がいわゆる美容業に就いたのは、

 

26歳の時でした。

 

銀座のエステサロンで働き始めて、それは多くの方と出会いました。

 

宝物のような出会いもあれば、そうでないものもありますし、

 

それ以前の今までの職場経験をふまえても、

 

「ひとりで発展できる仕事がしたい。手に職系だっ」そう思って

 

機械を扱う人ではなくて、手を使うマッサージ関連の仕事の方へシフトチェンジしました。

 

 

 

マッサージ関連のサロンで働くと、

 

意外とその業界の方々はエステというものを知りません。

 

美容や健康をうたう割には、美容と健康そのものに詳しくないのです。

 

私は21歳からエステに通い続けていたので、

 

肌のしくみや循環にさほど詳しくないマッサージ業界に疑問を抱きました。

 

 

 

技術経験を積みながら、勉強を重ねながら

 

お客様に、理屈だけじゃなくて、目と手でアドバイスを理解してほしくて

 

自分の体を鍛えるようになりました。

 

過去の役者時代ににしたことのあった、殺陣やアクション稽古での経験や怪我は

 

ここで大きく役立ちました。

 

 

 

 

 

 

長年人の体を触って仕事をしていると、

 

現在の医療体制にも、多くの疑問が生まれてきます。

 

「なぜ？」

 

それを知ることが出来るのも、医療従事者のみなのではと感じ、

 

まずは国家資格をとることから頑張っています。

 

 

 

そんな私は

 

機械も使うし、手もオイルも使うし、エクササイズも指導します。

 

ダイエットにまつわる資格を取った上での食事指導もします。

 

 

 

たかが一個人の人生の中にも、たくさんのドラマがあります。

 

 

その中でいちばん大切なもの、

 

それは技術でも知識でも外見でもなく、「人」です。

 

すべてのエネルギーはここからでした。もちろん今も。

 

 

 

私の仕事というのは、お客様方の生活において

 

ほんの極一部でしかありません。

 

でも、私にとってはほとんどすべてに当たり、

 

お客様の極一部で頂けたもの、それが私を大きく成長させてくれました。

 

 

 

その一部で頂けたもの、それをたくさん持っているということが

 

セラピストとして本当に幸せだと、思っております。

 

 

 

よく、芸能人のお客様が来店されることを自慢するサロンがありますが、

 

お客様の名声や個人情報を危険にさらす不届きな行為だと、憤りを感じます。

 

 

 

そんなことよりも、私は

 

当サロンのお客様のピカピカ度を、世間に自慢したい。

 

こんなに綺麗な心を持った、体も心も美しい方々がいらっしゃることを本当に自慢したい。

 

そして私はこんな方々のケアをさせていただいていることを

 

大きな声で自慢したい。

 

「さすが私のお客様！」

 

・・・ニュアンスがちょっと違って聞こえるかもしれませんが（笑）、

 

その意味合いは、

 

「さすが私のお師匠様！」という意味に等しいのです。

 

今の私は、たくさんのお客様に出会ったからこそあるのだということ。

 

多くのお言葉をいただいたから、今があるということ。

 

誰かに新しく出会えるのも、かつて誰かがくれた言葉があってこそなのです。

 

本当にそうなのです。

 

 

 

この週末もキラキラの連続でした☆彡

 

私に喜びをたくさん与えてくれながら、皆さんはどんどん美しくなられていく。

 

 

20代に「ひとりの仕事」を望んで手にした職が、

 

今や日々誰かとつくり上げる毎日へと変わっています。

 

 

幸せ者ですみません（笑）

 

いつもありがとうございます<m(__)m>☆彡

 

 

たくさんの恩返しを胸に、今後も精進したいと思います☆彡

 

 

インディバは代謝を上げるケアです。

 

燃焼、分解、吸収、排出、どの機能も促進させます。

 

 

ダイエットが目的の方は

 

施術後のお食事は気をつけたいところです。

 
時術後は燃焼力が高まると同時に吸収力も高まるからです。

 

 

 

 

さて、岩井は昨日セルフインディバをしました。
８月の疲れが腰から下に溜まっていたので、セルフメンテナンスです。

 

 

 

ご予約のお客様を施術→セルフメンテ→学校、のスケジュールを経て
晩ごはんの時間は22：00になってしまいました。

 

 

 

少しだけ焼酎が飲みたいなと思っていたのだけれど、

 

インディバを施術した日なので

 

 

焼酎　→　炭酸水　にチェンジ。

 

 

 

晩ごはんは

 

キャベツ、納豆、キムチ、しらたき、胡麻油、レモン汁で
サラダ麺仕立てにしました。

 

 

 

キムチの乳酸菌は、でんぷんや食物繊維を餌にして増え、納豆キナーゼの吸収を促進させ、

 

免疫力に必要なNK細胞の働きを向上させる働きが。

 

 

 

 

香りよい胡麻油は食欲を満たしてくれます。ビタミンEも豊富です。

 

 

レモンのクエン酸は疲労回復効果、ビタミンCは各栄養素の吸収をしやすくしてくれます。

 

またクエン酸は脂質の吸収をやわらげる働きも持っています。

 

 

 

「インディバの後のその日のお食事は、どうしたら？」と
よく質問を受けるので、ダイエッターさんはこれを参考に
施術後の糖質を控えて、むしろ体に良いものを吸収させてみてください☆彡

 

 

 

植物性乳酸菌（キムチの）、納豆、生野菜の持つ酵素、これらは腸内で腸内細菌として

 

 

腸内の働きを活発にし、そして腸内細菌を増やしてくれるものです。

 

「菌活」は簡単にできますよ＾＾

 
皆様も是非チャレンジを☆彡

 

 

 

キュウリ、クルミ、バナナ１本。食後のコーヒー。

 

 

 

お昼ごはんは、
夏野菜のサラダ（茄子とピーマンを千切り、オリーブオイル、ピンクソルト、荏胡麻油、ブラックペッパー、お酢、トマト）、
鯖の麹漬け、お蕎麦、食後のひとくち羊羹、ジャスミン茶でした。

 

 

ラッキーなことに、土曜は満載の学校の授業が

 

昨日は夕方以降のみに変更になったので
ゆっくりしたごはんとセルフメンテナンスができた土曜日で、幸せでした(*´ω｀*)

 

 

寝る前に調子に乗って１時間筋トレしたので

 

今日はすでに腹斜筋が筋肉痛で、体温の高い１日になりそうです🎵

 

 

本日もよろしくお願いしまっす🎵

 

まずはメタボの基準を知っておきましょう☆

メタボリック症候群とは

おへそで測る腹囲が

男性：85cm以上、女性：90cm以上、

 

且つ高脂血症・高血圧・高血糖のうちどれか２つ以上に該当すると、

メタボリック症候群（内臓脂肪型肥満）と診断されます。

 

症状が進むと脂質代謝異常や動脈硬化の原因となり、

現代人が直面している大きな問題・生活習慣病のひとつです。

≪ インディバの働き ≫

高周波機器であるインディバは、細胞の分子単位で働きかけます。

体内で深部加温効果をつくり出し、

エネルギー代謝における燃焼効果を促進してくれます。

 

内臓脂肪にはエネルギーとして燃焼されやすい性質があり、

また施術後の運動は燃焼の効率も上がり、

通常時より多くのカロリーを消費します。

 

 

横になって温熱効果のある施術で

リラックスしながら気持ち良く燃焼していけるとしたら？

 

メタボは決してカジュアルな病気ではありません。

心配な方は、メタボ予防に是非いらしてください。

 

 

 

むくみやたるみ、しわ、体型が気になる。。。

昔はこうじゃなかったのに。。。

 

「年のせい。。」　じゃ、なーーーーい！！！

 

１日でシワになったり、１日でたるんだりはしませんから、

確かに積み重ねた年月の成し得ることですが

原因は

その「年月の積み重ね方」にあるわけです。

 

 

※むくみとは

塩分・糖分の摂りすぎ、

運動不足・寝不足・冷え・ストレス等により、

静脈やリンパ管の滞りが

血中の水分を体の各部位に留めてしまう現象です。

※エイジング ／ アンチエイジングとは

体の酸化（活性酸素の影響）、

糖化（常時血糖値の高い状態）、

過度な紫外線は老化（エイジング）を早めてしまいます。

抗加齢・抗老化に対するアプローチがアンチエイジングです。

≪ インディバの働き ≫

高周波機器であるインディバは、細胞の分子単位で働きかけます。

体内で深部加温効果をつくり出し、血行を促進させるため、

水分や老廃物の排出力も高まります。

 

正常な栄養素が流れ込む細胞は、ハリと弾力を取り戻してくれます。

 

同時に深層筋からのリラックスにより

体の歪みが正常な状態に近づいていくことで、

リフトアップや姿勢の改善、たるみ防止、

骨盤を調整したりできます。

 

 

体がもともと持ってる機能、お休みさせたままにしないで

十分に力を発揮させてあげましょう！

若々しさは

笑顔を連れてやってきます！！

 

急遽、　9/1（木）と 9/2（金）が

夜のお時間帯まで営業できる運びになりました！

（最終入店19：30）

 

お仕事帰りでの施術をご希望の方は、

あまり無い平日夜でのご案内を是非ご利用ください☆彡

 

９月生まれさんのご来店は

お誕生日プレゼントとして、30分サービス延長がお付きします(^^)/☆彡

 

Access

Access – 健康美容サロン　＝ 虹色BODY＝

虹色BODY

 

「どうしてわかるんですか？」

「初めて会ったのに、私なんでこんなことまで話しているんだろう！？」

昔からよく言われる言葉です。

 

 

私がこの仕事をしていて一番やりがいのあるもの。

それは「手で会話をする」ということ。

顔を見なくても、言葉を使わなくても、体に手で触れると、

 

肌、筋肉の緊張・弛緩、皮脂、呼吸、血管、温度等様々な要因が

 

その方の本日、今までの経過、つまり食べた物や運動量やクセ、

物事のとらえ方や行動力、睡眠の状態、等々

生活の状態と心の状態を、その方の体そのものが教えてくれます。

 

施術中はもちろん言葉でもお話しますが、

眠ってしまっていても辛かった箇所を楽にできるように施術し、

術後に食生活や運動に必要な要素を提示できるのも、このためです。

 

もっというと、

私の手の平の細胞たちが、お客様方の細胞と情報交換をしている、

そんな感覚なのです。

 

だから、一度触れたお体は

たとえお名前を忘れてしまうほどお久しぶりになったとしても

また触れれば思い出すんですね。

細胞が覚えているから、それからの変化も、また変化の無さもわかる。

 

これは経験が培ったもの以外の何でもありません。

 

だから

私の一番の宝物であり、一番楽しいことです(^-^)

 

そして

私と、私の施術を受けたことのある方にしかわからない、

細胞間の何とも繊細で巧妙で、且つこんなにもオープンなのに一種の秘め事のような

そのようなやりとりが神経を介して成立するのです。

 

「そうそう、この手だよ。あ～気持ちいい～～」

そんな、十分な解答を頂けることもよくあります＾＾

 

どんな仕事をしていても、

いついかなるときも自分の後ろ盾になってくれるもの、

それは経験だと思います。

誰も奪えないし、お金で買い取ることもできないものです。

 

経験が積まれた時、

結果が形になったり、また自分の「経験」を他者に経験させたりすることもできます。

自分の財産が、誰かの力になっていく瞬間です。

 

どんな方も、生きている限り

１日ずつ経験を積んでいます。

自分に自信の無い方もいらっしゃるかもしれませんが、自信が無いと言いつつも経験だけは積んでいることになります。

経験はいつかその方に「自信」をもたらします。

 

９月になりました。

８月１日の自分を思い返してみます。

私はまた広範囲に１ヵ月分の経験を積みました。

 

大好きな仕事が、さらにまた好きになりそうです（笑）

 

皆様はいかがでしょうか？

９月１日の自分と８月１日の自分、心も体も新陳代謝しましたか？☆彡☆彡