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2019.06.02

骨盤と内臓脂肪と姿勢の関係。内臓マッサージで自分を知ろう!

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容

°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°

 

お客様に頂いたメッセージ㉖

 

 W様 (50代 女性 主婦)

 

マンションの一部屋で、お店の名前が大きく出ているわけでもなかったため

お店に入るまでは少し不安でした。

入ってみるととても綺麗なお部屋で、

ガイコツ(?笑)と大きな鏡がありました。

 

テーブルに案内され白湯を出していただき、

アンケート用紙を記入しながら少しずつ飲んでいきました。

カウンセリングをし、いろいろ話していくと

「水分が足りなすぎる」ということでした。

 

「また鏡の前に立って」と言われいつも通り立ってみましたが、

骨盤がかなり開いていたらしく、先生に指導していただくと

見違えるように骨盤の大きさが変わりました。

自分の立ち方が、姿勢が、どれほどおかしかったのかわかりました。

 

その後施術のお部屋に移動し、いよいよ施術が始まりました。

背中をやってもらうのが気持ちよすぎて、半分寝てしまいました笑。

 

その後仰向けになり、内臓を押してもらいました。

すると、「硬すぎ~~!」と先生も驚いていらっしゃって

強く(硬すぎて強く感じただけかもしれませんが)押されました。

そのときは声が出てしまうほど痛かったのですが、

施術が終わってからお腹を押してみると、

かなり柔らかくなっていて本当に驚きました。

 

また腹式呼吸の指導もしていただき、

この短時間でかなり体が変わったように思いました。

またお願いしたいと思います。

 

 

虹色BODYは事業用マンションの中にありますが、

ペットOKの当マンションでは

動物がお好きな一般家庭の方々もお住まいになっているため、

マンション前に大きな看板等は出しておりません。

また予約制・会員制のサロンなので、看板を見ての即入店ができません。

初めてのご来店時は、少し不安になられてしまいますよね💦

申し訳ありません。

 

W様は

頑張りやさんで素直な女性50代のお母さん、という印象でした。

・骨盤が開いていた、

・施術後骨盤の大きさが変わった、

というイメージを持たれたようですね^^

 

骨盤を形成している骨の大きさが変わることはありませんが、

要するに

姿勢指導をして

外側や前方に傾斜していた骨盤の角度

本来の適正な角度まで起こした

という結果になります。

 

なぜか皆さん骨盤ばかり気にされますが、

もっと下にある足の使い方はとても重要です。

良い姿勢で過ごすことは、健康にも美容にもとても重要なことです。

 

また、内臓マッサージですが

必要な状態の方に行っております。

内臓は直接押せませんから笑、お腹の皮膚の上からになります^^

皮下脂肪も筋肉も内臓脂肪もまとめてアプローチする手技です。

 

痛い方は・・・

運動不足や食事の不摂生、お水不足、ストレスなどで冷えていたり

筋肉や脂肪にも柔軟性がなく固い状態です。

痛くない方には、そんなに必要としない手技です(笑)))

施術後には

本当に皆さんに喜んで頂けるので、

こちらとしてもやり甲斐のあるメニューのひとつでもあります^^

 

内臓マッサージの痛みはそのまま

普段の生活の現実だととらえて頂けたらと思います。

知らず知らずのうちに、痩せにくいお腹は形成されていくものです。

年齢で、最近急に、という事はありません。

早めにご自身で気付けるようになりましょう^^☆

 

体験をご希望の方はコチラまで☆

ご希望、ご要望をお聞かせくださいませ。

 

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≪江東区の健康美容エステ≫
虹色BODY
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住所:〒135-0042 東京都江東区
木場6-4-8アーバンキバ1001
TEL:03-6317-1739
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2019.03.12

食べ物や飲み物で、痩せる?痩せない?

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容

°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°

 

お客様から頂いたメッセージ㉕

 

 S様 (30代 女性 会社員)

 

ひとことで言うなら、

豊富な知識と確かな技術で信頼できるサロンさん。ですね。

 

とても清潔感のあるお部屋で

看板犬ならぬ、看板鳥がお出迎えしてくれて、

到着早々癒されてしまいました。

 

丁寧なカウンセリングにより

私の日々のだらしなさが次々と暴かれてしまいましたが、

お酒好きというまさかの共通点もあり、

終始リラックスして楽しくお話させていただきました。

 

また食生活のアドバイスや正しい姿勢と呼吸法など、

とにかく岩井さんの知識が豊富で

なによりご自身のスタイルの良さはそれだけで説得力が違います。

 

つい寝てしまいそうな気持ちいい施術の後は

『楽しかったーー!変わりやすいお身体なので、ぜひまたやらせてください!』

と言っていただき、なんだか嬉しくなってしまいました。

 

お会いするだけでパワーをもらえるお人柄なので

ぜひまた伺いたいと思います。

ちなみに、

朝食の菓子パンをバナナに、

日中にたくさん飲むコーヒーを白湯に変え、

できるところから改善中です!

 

 

「朝食の菓子パンをバナナに(フルーツに)」

「コーヒーを白湯に」

「できるところから改善」…

私がお伝えした事を忠実に行って下さっているS様!!

このメッセージを頂いたときは本当に嬉しくなりました✨

 

ダイエット中にまず行ってほしい事は

・お水を飲むこと

・粉モノを避けること です。

 

パンは、一度粉に精製された食べ物なので

消化吸収しやすく、病み上がりのお食事には向いていますが、

要するに胃腸の仕事が最小限で吸収できるわけですので、

結果としては痩せない食べ物です。

 

菓子類、麺類、パン等々、手間暇要らないこの粉モノたちは

気を付けないと毎食摂取していたりします。

1日に1回でいいので、お米を食べましょうね^^

適度な量のお米は美肌に不可欠です✨

 

また、透明なお水の必要性は

ブログでも私が再三お話している通りです。

→美顔?ダイエット?お水の効果

お茶やコーヒーには利尿作用がありますから、体内は渇きます。

飲み物は常に、お水も一緒に摂取してください。

ダイエットに関わらず、これは後の疾病予防になります!

 

痩せる食べ物や飲み物なんて、

正直言ってありません。

 

だって食しても痩せていくなら、毒を疑います(苦笑)

 

食べる行為自体が、本来痩せる方法ではないことに

現代を生きる皆さんは気付いてほしいです。

各社食品・飲料水・サプリ・健康食品メーカーにだまされないで下さいね。

 

すべては「代謝」なんです。

体の中で使えるか、蓄えるか、どちらかなのです。

健康ならば

太れることができるなら、痩せる事もできるでしょう。

 

痩せる、痩せない、で悩んでいるなら

一度虹色BODYにご相談ください。

姿勢、食生活、運動習慣等々、

生活習慣と体の使い方まですべて込みで

各個人様オリジナルのダイエット方法をお教えいたします。

 

 

あ、そうそう

最後に、、、

食べ合わせで意識してほしいのは、色彩です。

色とりどりの食事はだいたい栄養バランスが整います。

それから、

毎日同じものを食べ続けないように気をつけてくださいね。

例えばお肉や魚にも赤や白がありますからね。

色んな食材や旬をお楽しみ下さいね💓

(おまけ情報ですけれど、色彩りは大切なことですのよ^^✨)

 

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2019.02.08

働くママの仕事とプライベ―トバランス☆

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容

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お客様から頂いたメッセージ㉔

 

 K様 (40代 女性 会社員)

 

仕事と育児に疲れ果ててリラックスのために訪れました。

記載されている他の方のご意見通り、

岩井さんの問診だけで癒されました。

 

お水、飲んでなかったな〜、と反省し、

毎日心がけて飲むようにしたところ、湿疹が改善されました。

 

施術は優しいタッチなのですが、終わるとすっかりほぐれていて魔法のよう。

顔色も断然良くなり、ご機嫌で帰宅しました。

また是非癒されに行きたいです。

 

 

K様に初めてこのメッセージを頂いて以来、

実は1年半が経過しているのですが

お会いする度にお肌の状態が良くなっています。

 

K様は

アトピー体質もお持ちな、幼い2児のママさん。

会社も出産後にすんなり復帰できるような、

重要なポジションを担うママさん会社員でいらっしゃいます。

 

施術後は必ず出社。

お時間確保が可能な時にご来店されています。

 

初回のK様は

かなり精神も肉体もお疲れのご様子で、

アトピーの症状が強くインディバは使用できませんでした。

炎症鎮静・抗菌・リラックス作用に優れた日本のアロマ、クロモジ(黒文字)の精油をたっぷり使用し

オールハンドでの施術を行った事を

今でもよく覚えています。

 

あれ以上に症状が舞い上がって来店された事は無く、

その前にご来店頂く、という状態。

 

これこそが

私の目指す『予防』の形です。

 

壊れる前に。

人の助けを施せなくなる前に。

自分で行動に移せるようになってほしい。

 

ママの状態・対応によっても

お子様の態度は変わってきます。

ご来店される度に、お二人のお子様のお話を聞きますが

お子様の成長と

ママの努力がいつも垣間見えます。

 

私から見えるのは

・ママの大変さがわかっているのにあえて我侭になりたい、幼い娘さんの気持ち

・こんなに時間が無いのに細部まで頑張っているママ

どちらにしろ

愛がたっぷりで、

教育がたっぷりだなっていつも思います。

 

日常が忙しいのは私も同じなので

なるべく栄養価が高く簡単なお料理レシピの話や、

アトピー気味な方々には

改善が見込める私独自の栄養摂取・運動のアドバイスがあるので

そのお話を必ずしています。

 

そして

ママだって「女」だし「乙女」なのでね^^

いつも女子トークしております^^☆彡

 

私の仕事が

少しでも多くの方々に

少しでも多くの幸せをつくれますように☆彡

 

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2018.10.25

肩こりに効果抜群でした!インディバ×アロママッサージ♡

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お客様から頂いたメッセージ㉓

 

 S様 (50代 女性 会社員)

 

肩こりがひどく、駆け込みました。

問診もしっかりして頂き、正しい姿勢も教えて頂き、驚きの連続でした!

 

施術が始まると、すぐにウトウトしてしまうくらい、気持ちよかったです。

 

色々と質問をしても丁寧に教えて頂き、ありがとうございました。

 

施術後、帰る時に

靴を履いたら足首がスッキリしたのにはビックリしました。

むくみがあるとは思っていましたが、こんなにひどいとは…。

やはり水分が足りないようです。

店内の黒板にも書いてあった1日2リットルを目標にしていますが、まだまだです。

運動も始めたいと思います。

 

今後の人生のいいきっかけにできたらと思います。

これからもよろしくお願いします。

 

 

お帰りの際に靴を履かれた時の

皆様の反応は、見ていて本当に楽しいです^^

「えっっ!!?」「あれっ!?」等々

驚かれていらっしゃいます(^-^)

 

肩こりもひどくなると、

その肩こりのつらさ自体もわからなくなってくるので

むくみ・肩こり・疲労感にちゃんと気付ける段階で、

感覚が鈍くなる前にケアしたいところです。

十分な休養や栄養、運動、各種マッサージ等、何かしらは体に与えてあげましょう。

 

体が限界を超えてからの施術においては

排毒の力さえも低下しているわけですから、

1回で楽になれるわけがありません。

S様のように、きちんと黄色信号の段階で

無理をやめて体と向き合い、回復と向上をはかりましょう☆

 

その方が

お財布にも優しいです(^-^)☆

 

肩こり・むくみ・便秘・冷え・ストレス・疲労がいっぱいで

排出力も免疫力も下がった体は

体質も酸性に傾き、イライラしやすいし落ち込みやすくなる上に

最終的に

風邪をひいたり病気になったりして

結局

時間もお金も、無駄にかかることになります。

そんなの、あれもこれも損です。

長い人生の中で活動的に過ごせる時間は限られていますから、コスパは大事なことです。

 

「人生のいいきっかけ」と言って下さったこと、

大変嬉しく思っております(*´ω`*)

 

私は「健康」の裏方稼業です。

主役はお客様方皆様なのです。

元気で若々しい心と体、十分な血液が巡る幸せな毎日を

インディバと

各分野における知識、アロママッサージと共にお届け致します。

 

いつでも皆様の幸せな未来を願っています☆彡

 

(※ちなみにお水の重要性は⇒こちらをご覧ください)

(※肩こり・腰痛の方の体型⇒こちら

(※インディバの効果⇒こちら

 

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2018.07.05

育児中の疲労回復、美とやすらぎで喜び2倍!!

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お客様から頂いたメッセージ㉒

 

 O様 (40代 女性 主婦)

 

首・肩・腰の痛みと疲労感が辛い毎日、、

日々の子育てを言い訳に自分の身体を全く労っていない現実から逃げていましたが…

これではいけないと思い、こちらのサロンに伺いました。

 

岩井さんの笑顔と声のトーンがとても素敵で、問診だけで癒されました。

問診票の少ない項目だけで私の事を見抜いて、

食事や生活の事をアドバイスしていただき、この時点で大満足でした。

 

姿勢についても骨格標本で説明していただき、なるほど!の連続でした。

 

インディバはとても暖かく、

身体のこわばりが緩み、、、

施術していない顔の変化に大変感動しました。

 

帰宅してから気づいたのですが、

以前の私は水と野菜が大好きでした。

こんな事も忘れていたなんてショックでしたが、、気付けて嬉しいです。

 

岩井さんに逢えてよかったです。

これからもよろしくお願いいたいます。

 

 

確かに、

「以前の私は〇〇が大好きだったはずなのに」って気が付いた瞬間は、

何とも残念なというか虚しいというか、

ちょっと悲しい気持ちにもなりますよね。

 

実は、虹色BODYでご新規様をカウンセリング中、

この現象は本当に「あるある」なのです^^

 

「ああそうだ、私は以前はもっとちゃんとしていたのに…」

「そうそう、昔はちゃんと気をつけてお水を飲んでいたのに…」

「私は一体いつからちゃんとできなくなってしまっていたのだろう…」

カウンセリングの途中で、

皆さんよくおっしゃる言葉です。

 

言われて気付いて、思い出すのです。
でも大丈夫。体はちゃんと覚えています。

生活をその時の扱い方に戻せば、体もちゃーんと

その代謝を思い出してくれます。

 

「言われる」だけじゃだめなんですよね。

育児もそうかもしれません。

「気付く」「感じる」それこそが宝であり

何らかの病気・故障になる前ならこれが大事)

遅すぎることはありません。
体が思い出したその瞬間から、若返りの始まりです!

 

それに、子育ては言い訳なんかじゃありませんよね☆
本当に労力の要る・精神力も要る大変なことです。

母は戦士です。
だから、多くの物を守り育てるにはパワーが必要なんです。

お休みできる時間は本当に大切です。

ママ休、疲労回復タイムは周囲に遠慮することなくお取りくださいね。

 

O様は決まった頻度でのご来店が難しいため、

毎回120分のご予約で

可能な限り、ボディとフェイシャル施術をします。

お体の疲労が激しい時はボディのみのケアで行っています。

 

デイリーなスキンケアも

虹色BODYのオーガニックコスメをお使い頂いていて、

ご自宅では小さなお嬢さんも一緒に利用されているそうです♡^^

 

いつも嬉しそうにコスメを購入されるので、

私もとても嬉しくなります。

頑張れ~♡ママさん♡

 

 ※虹色BODY:アロマとコスメのブログページ

 

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2018.06.28

肩や背中の痛み、原因は姿勢にありき。

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お客様から頂いたメッセージ㉑

 

 N様 (40代 女性 会社員)

 

清潔で落ち着いた雰囲気のなかで

ちょうどいい施術をしていただきました。

 

肩も背中もがちがちだったのですが、

背筋がピッとなって帰れました。

 

意識になかった腰の痛みを指摘していただき、

これから姿勢を気をつけていこうと思います。

 

水分足りてないことも教えていただきました。

定期的に通えばキレイで健康になれそうです。

これからお世話になります。

 

 

女性の心と

女性の体が

どれほどたくましいか、

おそらく男性には想像がつかないかと思います。

 

生まれ持った性染色体が女性の方が優性なのは明らかですが、

水分量・筋肉量共に男性の方が高く、

男性の方が肉体的には強靭なつくりになっています。

 

しかし

踏ん張りがきくのは、やはり女性の体の方だなと

施術をしていていつも思うのです。

 

N様の肉体は
大変にエネルギッシュで前向きなお体でした。

それゆえ、少々どこかが痛かったり辛かったりしても

いい意味でも悪い意味でもカバーできてしまいます。

 

背中や肩や腰の痛み、

暴食や過度な疲労をきちんと管理できている、普段から扱いの良い体での不具合は

原因はすごく身近で小さなところにあります。

足裏や肋骨の意識などetc…

姿勢を意識するだけでずいぶん楽になることもしばしば。

 

でもそれだけでなく

まだまだ機能的で、かつ美しい体になれます。

 

普段からの努力のベースがおありの方なので、

ご来店頻度は少なめでも十分。

来店時のアドバイスを

日々もれなく実行してくださるからです。

 

お時間のとれる時に

メンテナンスとしてご来店頂いています。

このメッセージを頂いた時、

N様は「キレイの扉」というタイトルを付けて送ってくださいました。

是非皆様も

虹色BODYで「キレイの扉」を開いてくださいね☆彡

 

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江東区で女性を応援するエステティシャンのブログで健康や美容、体質改善に役立つ情報をお届けします

江東区にあるエステサロン虹色BODYのブログでは、女性のお体やお肌のお悩み改善に役立つ情報をはじめ、サロンサービスやご予約状況のご案内をいたしております。虹色BODYの施術にご興味ある方も、気になるお悩みがある方もぜひご一読ください。
初めての方も安心してご利用いただけるよう、ブログではエステティシャンの日常のエピソードなどもご紹介しております。趣味が合う、ライフスタイルに共感を覚えたという方も、ぜひ一度、施術をお試しください。
江東区の虹色BODYではインディバによる代謝アップやお体のバランス改善により、痩せやすく太りにくい体へと体質改善も目指せます。ダイエットをしたい方、メリハリボディを目指したい方もお気軽にご相談ください。