東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

リバウンド。

 

リバウンドとは≪跳ね返る≫こと。

 

ダイエットで、やってはいけない事のひとつです。

なぜなら

リバウンドの回数を重ねるごとに

痩せにくくなっていくから。

 

正直なところ、

リバウンドするくらいなら

始めから減量やダイエットをしないでほしい。

それくらい、厄介な事態です。

 

ダイエットに、大きな覚悟は全く必要ありません。

 

自分を律するための小さな覚悟を

常に持ち合わせて下さい。

 

自分でちゃんとルールを決めて、

最低限そのルールをちゃんと守ってください。

それがリバウンドを防ぐ方法です。

 

眠って　起きて　その繰り返しが、毎日。

そこにひとつひとつ、あなたなら何を足していきますか？

 

食事、入浴、音楽を聴くこと、働くこと、家を綺麗にすること、友達と出掛ける事etc…

何を優先し、

順番に何を足していきますか？

答えられますか？

それはあなたが生きて生活している様です。

「生きる」ってあなたにとって何ですか？

そこから

なぜ痩せたい、に辿り着きましたか？

順を追って答えてください。

 

それすらも

それを考える事すらも途中で諦めてしまうようなら、

ダイエットなんてしようと思わない方がいいです。

きっと成功しません。

もっと過酷なリバウンドが待っています。

 

脂肪と根性、どっちが欲しいですか？

 

洋服のサイズを気にしない生活と

メタボに由来する症状や健康を気にする生活、どっちがいいですか？

 

「痩せる」「太る」の前に

いま日々の生活を送っている自分自身の枠組み、

自分で決めた目標をせめて忘れないで下さい。

 

難しく聞こえるかもしれませんが

簡単な事です。

それを実践していない人には、いつまでも難しいことです。

 

 

リバウンドは

「よくあること」であってはならないのです。

 

ダイエットで成功する秘訣は

脂肪の量が減ることなんかじゃありません。

根性を出すことです。

必ず見た目から変わってきます。

 

 

私は

生き生きと綺麗になっていく人を何人も見てきました。

つらい停滞期も一緒に乗り越えたり、

お客様のご家族から「本当にありがとう！」と感謝されたこともあります。

 

決意は結果になり絆になります。

その方の決意があるから、私の知識や技術が役に立つのです。

 

世の中のダイエッターさん、頑張って！☆

 

リバウンドを防ぐ方法は

『小さな覚悟でいいから常に持ち合わせること』

 

ダイエットを成功させる秘訣は

『根性をだす』こと

だけです。

 

 

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レインドロップってなぁに～？？

と思われる方、たくさんいらっしゃると思います。

 

レインドロップとは

背骨に沿ってアロマエッセンシャルオイルを直に垂らす、

リラクゼーション＆ヒーリングの手技です。

 

 

以前から幾度か、お知り合いの方などにお誘い頂いたり

受けるチャンスはあったのですが、

なかなか噛み合わず

実は一度もレインドロップを受けたことがありませんでした。

 

そんな中、

友人であり当サロンの会員様でもあるさがみさんが

神奈川県の鶴巻温泉で

レインドロップのセラピストとして活動されることに☆彡

 

仕事×学生で、夜間学生の私は

全然伺う時間が訪れず(*_*)

学校が春休みに入った３月、やっと受けに行くことができました✨🈵

 

いや～～

まず鶴巻温泉という、のどかな地域の雰囲気に癒されました🌸

 

「こんな風に、自分のためにたっぷり時間を使って

遠くまで移動したり、休む時間そのものが目的で出掛けるのは

一体何年ぶりなんだろう。」

そんな風に思いながら歩いている私の横で

やわらかい笑顔で微笑むさがみさん。

 

駅まで迎えに来てくれて、

徒歩10分の距離を一緒に自然を愛でながら移動しました🍃

鶴巻温泉駅に到着してから、

私の時間はどんどん柔らかくなっていきました。

 

サロンに着いて

レインドロップに使用する精油の説明を受け、

背中が出せるように着替えてうつ伏せに。

 

オレガノやペパーミントや

何種類ものアロマエッセンシャルオイルが

直接背骨に沿って垂らされていきます。

な～んて贅沢なことでしょう～～☆彡✨✨

 

（注：アロマエッセンシャルオイルは本来、

劇薬に近いようなものなので肌に直接使用してはいけません。

家にあるからと、真似をしないでくださいね。

レインドロップに使用する精油は、それ専用につくられているものになります。）

 

精油を直接肌に垂らすため、

それぞれの精油の効能によって

スーッとしたり熱くなったりじんわりしたり、色々感じました。

背骨に沿って脊柱起立筋、足裏などをほぐしたり

ストレッチをしてもらったりもします。

 

香りと感覚によって

途中からぐっすり眠ってしまって、

背骨を温かく蒸されている時の記憶が全くありませんが＾＾；

施術後は

背中と肩の力みがとれて、顔までふんわり。

気持ちはリラックスしすぎて

ぼーっとするような、

（あ、私ぼーっとしたかったんだ）と気付くような感覚でした☆

 

そのあと2時間くらいは

次第に背骨が熱くなっていって、汗をかくような感じでした。

それにつれてどんどん眠くなっていって

（あぁ、私、本当はいつももっと寝たいんだな）と思いました。

 

「岩井ちゃん、オラクルカードやる？」といって

施術後にさがみさんがすすめてくれたオラクルカード。

これも初めて。

 

右が、私が引いたもの。聖母マリア；Expect a Miracle

左が、さがみさんが私のために引いたもの。ギネヴィア；True Love

 

どちらも女神のカード☆

詳しいカードの意味は、さがみさんにきいてね！ｗ→さがみさんFBページ

 

レインドロップ後は

鶴巻温泉にある世界の音カフェふくろうの森へ行って

トゥルシーティーを飲みながら

色んな楽器で遊びまくり、

 

汗をかいて眠くなってきたので（← 子供か 笑))))、

 

そのまま徒歩３分で鶴巻温泉弘法の里湯へ。

温泉に入って

さらにデトックス＆リラックスして帰ってきました(*^_^*)

 

 

背骨、背骨のことを医学的には脊椎（せきつい）といいます。

中央には、脊柱管(せきちゅうかん）といって長い空間があり

その中に、脊髄（せきずい）といって

脳とつながっている神経の束があります。

脳や脊髄は豆腐のように柔らかいものなので、

その周囲は髄液という体液で覆われ

大事に体の中心で守られています。

 

肉体が疲れると、みんな

さすったりほぐしたり疲労がわかりやすいですが、

『神経が疲れた感覚』って、わかります？

逆に

『神経が癒された感覚』、わかりますか？

きっとあまりピンとこないと思います。

 

運動や感覚、感情、呼吸、その他すべての重要な神経の束は

筋肉みたいに目に見えるところには無いからです。

 

精油（アロマエッセンシャルオイル）って、

皮膚から血管まで浸透し、血液に乗って体中を巡ります。

 

レインドロップは

それを希釈しないそのままの濃度で、何種類も、

直に神経の束の通り道に塗布するのです。

そこから広がるリラックスはもう、無条件降伏です。

 

私のように

毎日を駆け抜けるような生活をしている方は、

是非一度オススメ致します☆

とても言葉では伝えられないものです。

 

さがみさんのレインドロップは50分8000円

詳細はこちらを↓

レインドロップについて①～レインドロップとは

ご希望の方は

さがみさんのブログ記事からスケジュールを確認できるので

リンク先へお問合せください。→レインドロップ

 

 

さがみさん↓は、とても可愛らしくて

大きなやさしさを持った芯の強い女性です。

エステも詳しいし、ヨガの先生として活動されていたりもします☆

 

私が信頼している大切なお友達のひとりです。

 

レインドロップが気になる方、

まずは私に連絡下さっても大丈夫ですよ＾＾ｂ☆

おつなぎします☆彡

 

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例年より早い、桜シーズンがやってきましたね🌸

 

この江東区でも

桜がそこら中で咲いています。

 

取り急ぎ、木場公園の桜情報です。

 

木場公園は虹色BODYから徒歩5～８分ほど。

木場駅からは徒歩２～３分の距離にあります。

広い駐車場があって、バーベキューも出来るようになっているので

週末はいつもファミリーで賑わっています＾＾

 

定休日の水曜日、

なんとか夕方に見に行けました🌸

 

 

満開です。

 

近くで嗅ぐと、バニラのような優しい香り。

開きかけの蕾の近くは、桜餅の匂いがしました(*´ω｀)

 

3/31～4/1の今週末には

見事な桜吹雪の中で

お花見できるのではないでしょうか＾＾🌸

 

 

 

ゆっくりしていたら陽が落ちて、

桜とお月様がコラボレーション🌖

 

 

 

木場公園大橋からは

ちょうど真ん中にスカイツリーが見えます☆

 

江東区には

 

桜のクルージングもやっていたり

桜の花見どころがたくさんあるのですが、

木場公園の周りをうろうろと歩いているだけでも

桜が綺麗な川沿いにあちこち行き着きます🌸

 

夜になって歩いていると

川沿いに提灯が下がっていたり、

なんともノスタルジックなムードの桜(*´ω｀*)

 

提灯の名前を見て

木場周辺の各企業さんを知ることもできます。

こういうのって、日本のたまらない魅力。

いつまでも地域性って大事にしていきたいですよね(^-^)

 

そんな事を考えながらビールを片手に歩いていたら、

T、B、Sと見える大きな建物の屋上が

野球場のような大きな照明で光っていました。

よく見ると、Tokyo Butai Showmeiと書かれています。

（東京舞台照明？

舞台照明の会社がこんなところに！知らなかった～！

でも

なぜあんなところに、あんなに強い光を。。。？）

と不思議に思っていましたが、

 

大横川沿いに来てそれがよくわかりました。

 

 

なんと、あの強い照明は

川沿いの桜を照らす照明だったのです！！

 

なんて粋なはからいでしょう！！！✨

 

夜で暗い川沿いも、東京舞台照明さんの建物裏だけは

こんなにも綺麗に桜がライトアップされていました✨

（注：写真の左の強い光は街灯です💦）

屋上から照らす大きな照明は

桜５本分くらいをそれは美しく照らしていました🌸

 

素敵ですね＾＾♥

江東区の住民のために、

または自社の社員さんのためかもしれませんが

これこそエンターテイナーですね✨

東京舞台照明さん、ありがとうございます。

おかげさまで

フラっと歩きに出ただけでも、夜まで桜を楽しむことができました。

 

 

東京の桜は

きっと今週末で散ってしまうでしょう。

まだ桜を堪能できていない方は

少しでも外に出てみて下さい🌸

 

虹色BODYのお客様たちも

サロン周辺や木場公園の桜を楽しみにお帰りになられます(´∀｀)

 

お花見は、

桜を見に来ただけでも

もっと深い日本の文化や心意気に

触れられるものなのかもしれません。

 

桜が人の心の美しさを引き立てているのか、

 

人の心が桜の美しさをひきたたせているのか、

 

一体どちらなのでしょうね＾＾🌸✨

 

 

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４月？

え？４月ですって？？

 

あっという間に３月も半分が過ぎ

４月が間近になってきました💦

虹色BODYでは

3/15から4月のご予約を受け付けております。

 

もう2018年の1/4が過ぎようとしているだなんて

信じたくないですね～（笑）＾＾；

 

３月は

岩井にとって、唯一の学業休業月であります。

盆暮れ正月も勉強から離れられる時間はありません。

夜間学生の私にとって

学業から離れられるのは、年間通して３月のみです。

イコール仕事に専念できる幸せな月、

また夜のお出掛けがかろうじて可能な月です。

 

２月末には病院への実習もあり

実習があれば当然報告会もあり、

さらに３/15までには確定申告書類作成に時間も割かねばならず、

本当に休めるのは年間通して３月の後半のみとなりますが、

それでも

有意義な2018年３月を過ごしております♡✨

 

今月は

早くも4種類の種の種蒔きを済ませました🌱♥

 

4月からは再び通常の営業時間へ戻ります。

火～金曜日　　　　10：00 ～ 17：30（最終受付16：00）

祝日・日・月曜日　10：00 ～ 21：00（最終受付19：30）

土曜日　10：00 ～ のみ（１名様分のご予約枠のみとなります）

※　水曜日定休

で、ございます。

どうぞよろしくお願い致します。

 

現在の

3月のご案内可能時間はこちら↓

 

 

お気軽にお問合わせください🌱♥

 

年度末でご移動だったのか、

最上階のご夫婦が引っ越してしまいました。

イタリアングレーハウンドとパグ犬を掛け合わせた、とってもキュートなワンちゃんを飼っているご夫妻でした。

（顔はパグ、ボディはスリムな、シュール可愛いワンコでした＾＾ｗ♡）

旦那様も奥様もピースフルなお人柄だったので

もう会えないと思うと寂しいです。

３～４月は出会いと別れのシーズンですものね(´；ω；`)

 

江東区での生活も2年を過ぎました。

岩井は立派な江東区の女です（笑）

 

新しい４月を

今年も楽しみながら迎えたいと思います。

 

新年度もよろしくお願い致します(*´ω｀*)

 

 

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お客様から頂いたメッセージ⑯

 

　N様　（30代　女性　会社員）

 

初めての、90分の体験コースを受けました。

外見のビルとお部屋は想像と違って、とっても癒しの空間です(*^^*)

ドアが開くと

女の私でさえドキッとしてしまう素敵な色気と美人な施術者の岩井さんがお出迎えして下さりました！

 

入ると、問診票を書くのですが、書いたらすぐ施術！ではなく、

色々見抜いて性格やら好きなものやら、考え方など、色々とアドバイス頂きました。

この時点でかなり癒され、

なんだか心の重荷が取れてほっとする感じでした。

 

それから施術でしたが

鏡の前に立って自分の体をしっかり見て下さり、

一緒になって理想の身体を決めたり話したりして、

それに合わせた施術メニューを考えくれました。

 

施術は、私に合わせたBGMやアロマのブレンドオイルを作って下さって

本当に緊張もなく癒しの空間！

痛いと思うこともなく、

とっても気持ちよく好みの強さで施術して頂けました。

 

インディバもものすごく暖かくて、

芯から温まって体がゆるゆるになる感じでした。

部位が終わるごとに、変化した所を触らしてくれたり

本当に変わってる！と実感でき感激でした！

 

終わってからも、変化が分かるほどでした。。

一回で変わるなんて凄いです。。。

施術が終わったあとのドリンクもとっても美味しくて

最後まで大満足でした(*^^*)

 

隠れ家的な所ですが、

そこらの大手や安い所、バカ高いところに行くより、絶対ここをおすすめします。

 

高級サロンで40万近くかけて失敗した私が本当にオススメできるサロンです！！

 

 

私が、こちらのN様より

このメッセージを頂いた時は

嬉しくて泣いてしまいました。

 

N様からの「感謝」が沢山伝わってきて

ああ本当に良い仕事が出来たなぁと

色んな思いがこみ上げたのでした。

伝えて頂いて、こちらこそ感謝の念でいっぱいです。

 

虹色BODYは江東区木場という立地もあり、

ご来店頂くお客様は

エステサロンが初めての方や、整体のようにご利用される方も多いのですが

N様のように、エステ通い経験者の方も来店されています。

 

私も20代の頃は長年エステサロン通いをしていましたので、

まぁ、大手さんのやり方が今でも好きにはなれません。

 

虹色BODYは

エステ初めての初心者さんにも

エステは色々受けてきた上級者さんにも、満足とのお声を頂いておりますが

それは

個人様に合わせたアプローチを提供しているからに他なりません。

 

また、虹色BODYは「健康美容サロン」ですので

従来の「エステサロン」のイメージとは少々異なると思います。

見た目だけではなく、体の内側からも美しくなるサロンです(^-^)

 

施術の一環として指導している内容は

ダイエットにまつわる栄養学、

ホルモンの働き、

解剖学・運動学的な観点の全身のアライメント（姿勢）、etc…

それらはすべて生活習慣の表れであり、

心理の状態によっても変化するものです。

 

始めのカウンセリングは施術においてとても重要であり、

一番の目的は

お客様ご本人に「ご自身の体の中」を知って頂くこと。

わかりやすくお伝えするために、アーユルヴェーダの知識も使います＾＾

 

アロマは現在の状態に対する「お薬」です。

生理不順やアレルギー、筋肉疲労、心のリラックス等、症状に合わせてチョイスし

好みの香りにてブレンドします。

それをふんだんに使い

インディバで吸収力を上げた後、アロママッサージ各種を行います。

 

 

初めてご来店の方は

体験コースが90分￥6000と、お得になっています。

エステ初めての初心者さんも、

他のエステサロンで満足できなかった方も

是非お気軽にお問合せ下さいませ(^-^)

 

施術においてのご質問等もございましたら、

contactページより備考欄にご記入頂き送信ください＾＾

 

また虹色BODYでは

現役のセラピスト・エステティシャンさんのお悩み相談や

経験者における技術向上クラスも設けております。

さらに同業者さんにつきましては、セラピスト割がございますので

そちらも遠慮なくお問合せくださいませ☆彡

 

 

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【岩井塾】

 

信頼関係、ってのは

 

すべての尺度の中心だし

 

大事な歯車の一番奥にあるやつなので 

 

軽視しない方がいいよ。

 

数字では表せないんだ。

 

急降下はするが急上昇はしない。

 

誰かがもたらしてくれるものでも無い。

 

肩書きだけじゃ手に入らないものだよ。