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2016.11.25

~五感フルネス♪~心とアロマとリラックス

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容

°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°

 

よく、占い師ですか?と言われます。

いいえ、セラピストです、と答えます。

 

以前、バーの奥のテーブルで友人と飲んでいた時

「あー!占い師がいる!!」と

入店し来たお客さんに言われたことがありました(笑)

わたしはいつも、占い師と間違われるほどに

人生の話をしています。

 

私と一度でも出会ったことがある人ならば、

今を生きる幸せを感じてほしいから^^

 

虹色BODYでは

「感覚」「感じる事」を大変重要視しております。

すべての能力は、そこからだと思っています。

 

見る・聞く・嗅ぐ・味わう・触れる

いわゆる五感の感覚が正常に使えているかどうか、

リラックスであってもダイエットであっても疲労であっても

どんな目的であっても、

私の健康美容はそこからスタートします。

 

人間の持つ身体能力は神秘です。

 

そしてアロマは、天然のお薬です。

医療機関で処方される錠剤たちは、

もとを辿れば様々な植物の持つ成分、それを

色々と組み合わせて加工して凝縮させたようなもの、

つまり

我々人間たちは様々な形で

植物に支えられて生きています。

 

アロマは、毎日好きな香りが異なったりします。

アロマは、言葉を使わずに私たちをリラックスさせます。

アロマは、血中にまで入り込み

内側からをも、私たちの循環をサポートしてくれます。

 

私はそんなアロマの香りと力をつかって

お客様達のリラックスとデトックスを手伝うのが大好きです♪

 

・あなたは何を見て喜びますか?どんな色が好き?

・あなたはどんな音が心地良いですか?

・あなたはどんな匂いが好きですか?

・あなたはどんな風味が好きですか?

・あなたはどんな食感や触り心地が好きですか?

 

毎日の生活の中で

少し意識して過ごしてみて下さい。

「私はこんなことが好きなんだなー」って

わかってくるはず。

 

色んな感覚が鋭敏になれば

様々な面での危機管理能力が育ちます。

傷付きにくい、怪我をしない、太りすぎない、我慢しすぎないetc..

 

可能性はすべて

あなたの中に。

 

魅力の発掘場所、虹色BODY。

毎日「ありがとう」のやり取りができて幸せです。

当サロンのお客様が

少しでも多くの幸せに恵まれますように。

 

第六感なんて、みんな持ってます。

五感を発揮することから

まずは始めましょう♪

 

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インディバ・産後ダイエット・ブライダルエステ
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2016.11.07

モテる男性、モテる女性

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容
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「モテたい」という願望はありますか?

「モテたい!」と声に出してモテようとしたこと、ありますか?

 

そんな方は表彰します(^v^)

 

異性を意識して、男性または女性を身近に感じたい、

引き寄せたい、触れ合いたい、そう思うのは

この地球上の生物として

非常に健康なことだと思います。

 

「モテたい」男女、私は好きです。

もっと言うと、モテる努力をしているから好きです。

 

今日はモテる条件をいくつかリストアップします。

 

≪ モテる条件; おモテな男女はこれが普通 ≫

 

モテ箇条① 笑顔が自然に出る。

ニッコリ笑う、大きく笑う、目で微笑む、会釈をする、

当たり前のように思えますか?

意外とできない人がた~くさんいます。

笑顔の無い人に、近づきたいですかね??

 

モテ箇条② 挨拶ができる。

これも当たり前のように感じますが、

現代ではできる人達が減ってきている気がします。

おはよう、さよなら、は勿論のこと、

ありがとうやごめんねが即座に言えない人なんて

正直、話したくもないです。

 

モテ箇条③ 聞き上手

モテる人は、お話をきちんと聞いて会話をします。

自分の話ばかり、または

聞いてばかりで自分の意見は全く述べない、では

面白くもなんともないので、異性は注目しません。

言い換えれば、包容力が高いということです。

 

 

今日はモテ箇条③までにしておきます。

主に対人面、コミニケーションにおいて、

第一印象でのモテる最低条件ですね。

 

この3つがまだ苦手でも、

たとえば、髪が綺麗肌が綺麗スタイルがいい

おしゃれいい匂いがする凛々しい声が良い、など

苦手な部分を補うためのモテ要素

たくさんつくれます♡

 

「モテる」とは言っていますが、なにも男女間だけではなく

同性でも、部下や上司やクライアントからも、

要するに好印象・人に好かれる、というスキルです。

 

虹色BODYのパーソナルケアは

リラクゼーションの中でその要素を導き出します。

心の中も、体の隅々も

内側からお掃除すると、

とても綺麗な個性が目を覚ましてくれるのです。

フェロモンが出ちゃう感じです^^

 

モテたい、好印象をつくりたい方、

「なりたい」がたくさんある方が私は大好きです。

是非お待ちしております\(^o^)/☆彡

 

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2016.10.18

振る舞いブス

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女性の美しさは、見た目だけではありません。

女性の美しさって、もちろん男性も同じですが、

心がどれくらい綺麗か、だと私は思います。

 

微妙に説明しにくいことが、今日

一瞬の間に起きた事例があったので記事にします。

 

私は長い1日を終えて

深夜23時までやっているスーパーへ買い物に行きました。

 

「あ!秋映が売ってるー!!」

私の大好きな、秋の初めに出回る林檎『秋映』

香り高くて風味も華やかで、そして何といっても

たまらないのが黒光りする「紅」の色。

 

今年も秋映の季節かと、幸せ気分で

スーパーの店員さんと話す私。

お会計時にお釣りをもらう間の短い会話でした。

「この時期に出る秋映、美味しいんですよ♪」

 

店員さん「そうなんですか、1回も食べたこと無いです。」

それはそれは温度の無い言葉が返ってきました。

そして

どのレジも空いていてガラガラでしたが、

あと2秒ほどでお会計の順番が来るであろう後ろにいた女性、

おもむろにカゴを持って隣のレジへ移動しました。

 

長い話が始まる、とでも思われたのか

店員さんが振り返ればお会計が始まるタイミングだったのに

不機嫌そうに移動されました。

 

「あらあら。」と私は思いました。

そんなことしなくても、次の瞬間にはお会計なのに。

『忙しいアピール』をしたかったんですね。

何かでイライラしていたのかしら。

 

でも

自分が忙しいアピール、もしくは苛立ちアピールを

八つ当たりみたいに撒き散らしてみて

果たして気持ちいいかなぁ?

 

そんなことしないで、例えば会釈をして順番を待っても

過行く時間は同じなのに

 

(私の脳内では、

去年八百屋さんで秋映を買ったとき

嬉しそうに林檎の産地や入荷について話していた

行きつけの八百屋の店員さんを思い出していました。)

 

私はこのようなアピール行動に出てしまう方のことを

「振る舞いブス」と呼んでいます。

見ていて学べることが無いどころか、

こちら側を不機嫌にさせるからです。

 

振る舞いブスの傾向が出ると

どんどん自分本位、自分勝手になって

ブス化を自分で止められなくなる傾向にあります。

醜いことって、

誰も忠告してくれないことがほとんどなので

非常に進行しやすいんですよね。

 

ちなみにレジをしてくれた店員さん、この方は

お菓子の話だとすごく話してくれます^^笑

(旬とかに興味なさそうだな~)と思ってわざと話しかけました(笑)

 

他の店員さんが、私から話しかけると喜んでくれるのは

こういった労働環境の背景があるのね、って

労働者と顧客に関われば

一瞬で読み取ることができます。

悟られてしまいます。

私も一顧客ですから、

このお店に対しての評価をしてしまいます。

 

自分の振る舞いって

どこかで必ず誰かが見ています。

良い事も、悪いことも。

 

先日学校で18歳の男性から

「俺、電車の中で立ってる時、

妊婦さんにぎゅうぎゅうした圧迫感を与えないように

立ち位置でも広いスペース譲ったんですけど、

逆に迷惑でしたかね?

どう思います??」と質問されました。

 

「そうなの?それは大正解でしょ、

助かったと思うよ~?✨」と話しました。

すると彼は

「みんな、妊婦さんであることにも気付いてないんです。」

と話していました。

 

18歳の人達に対して、

果たして私たちは

良きお手本になれているのでしょうか?

 

肌がきれいでスタイルが良くて

どんな服も着こなせる人が「美人」とは言えませんよ?

 

少なくとも、虹色BODYでは

それだけでは「美人」だなんて呼びません。

 

私にそのような質問をしてきた18歳男性を

私は「いい男」だな、と思います。

信念と客観視、思いやりと自分の意見もしっかりと持っていますよね。

 

また

私に質問をしてくれたことも嬉しく思います。

「きいても仕方の無い人」ではなかったということです。

 

周囲は必ず、色んな要因で評価をしあって

人間関係が発展や消失をしています。

 

恋もダイエットも教育も

自分に盲目になってしまっては、

結局人は離れてしまいます。

 

虹色BODYでは

発展するダイエット

発展するリラクゼーションを自信をもって

提供しております。

 

より多くの方が

幸せを形にして、

そして発揮して

みんなみんなべっぴんさんになれますように♡

 

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2016.10.06

自律神経を整えるインディバ×アロマ

 

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自律神経のお話。

 

「自律神経」って聞くと、ほとんどの方が

『自律神経=ストレス』のような連想をされませんかね?

このような勘違いで

この言葉を使っている方が多いように思います。

 

まず自律神経とは、

文字通り自律している神経のことです。

 

「今すぐに眠くなれー!」って言って

急にバタンと眠れませんよね?

このように、自分の意志とは関係なく働いていて

24時間休むことなく体を調節してくれている神経のことです。

 

そして自律神経には

交感神経と副交感神経の2種類があって、

それぞれにバランスを保ちながら

循環器、消化器、呼吸器など

いつでも私たちの体を管理してくれています。

 

たとえば、

極度の精神疲労や生活の不摂生は

このバランスに影響を及ぼすことがあります。

 

下痢や便秘や胃痛や不眠、生理不順やめまいetc…

 

それは体からの悲鳴のようなもの。

「どこかに無理がきてるよ!?気付いて―!」

という合図です。

自律神経が笛を吹いて旗を振って

お知らせしていると想像してください。

無視をすると

アンバランスさが進行して「自律」が難しくなってしまいます。

 

こういうときは

『体の安心』と『心の安心』がどちらも必要です。

 

どちらかだけじゃ、足りません。

 

インディバは血行を促進し体をリラックスさせ

自律神経の働きを調整する効果があります。

 

また虹色BODYで扱う「日本の森のアロマ」は

何十年も日本を見守りながら成長してきた木々からできていて、

鼻から脳へ、肌から血管の中まで、

やさしい木々の温もりが全身を包み込み

言葉の要らない癒しを与えてくれます。

 

私はインディバで体の吸収力を充分に高めた後、

皆様のお体に必要なアロマを使用し

しっかりと吸収していただく施術をしています。

 

自律神経が整う、自律神経を整える、とはどういうことか

その快感を是非体験しにいらしてください^^

 

今日も木場は静かな夜です♪

次の満月は16日ですね。

お散歩したら半月でした^^

 

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2016.09.18

運動?食事?ダイエット?

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ダイエットという言葉が

「ダイエット=痩せる」という意味合いで

あまりにも一般的な言葉になって

 

痩せたいならダイエット、みたいな雰囲気になって

なんだかだんだん

その雰囲気だけでも

つらくて、

結果なぜか万年ダイエットになってしまっている方はいませんか?

 

そしてなぜ痩せないのか

ずっと苦しんでしまう。

 

様々な要因がそこにはありますが、

万年ダイエット状態に共通して言えることは

私の経験上次のことがあげられます。

 

・常に目先のものしにしか目が向かない。(情報も、体重も)

・痩せたい目的がはっきりしていない。(わからなくなってしまっている)

・自分の魅力を知ろうとしない(蓋をする)

 

この3つがわからなくなった上でのダイエットは

苦しいです。

 

簡単な解決策

①痩せたいなら、それ以上に太らないようにする。

②痩せたいと思った瞬間を、思い出す。

それは嫌な思いだったのか、はたまた憧れだったのかetc…

③どんな服が好きだったか、どんなことが趣味だったか、

自分は何をしているときが喜びでいっぱいなのか、思い出す事。

 

体がきれいになっていくことは、楽しいことなんです(*^_^*)

 

努力していることは美しいことです。

苦しまないでください。

 

毎日のカロリー計算や自己嫌悪から一度立ち止まり、

まずは簡単なことから

確実に痩せる基本から始めていきましょう☆彡

 

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2016.09.10

健康は、保ってこそ。

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健康って、一生懸命努力をして手に入れるというよりは

小さなことから気をつけて、健やかな状態を保つ事だと、私は思うんです。

 

2年前の8月に

弟が作業中に建物の屋根から落ちて、

骨盤を複雑骨折しました。

 

下半身は動かない

落下時は頭も打ち、傷から出血があったため

川沿いまで救急車、そこからヘリに乗せられICUに運ばれました。

 

現在弟は

非常に元気に、働いています。

 

金属が刺され固定された骨盤もあっという間に回復し

頭は打ったわけではなく切り傷で済み

非常にラッキーなことに

何の後遺症も残らず、元気に働いています。

 

事故当時、まだベッドから動けない弟に対し、

厳しいようですが、私は姉として叱ってしまいました。

事故はあまりにも不注意で、

自分の置かれている立場に対し軽率だと感じたからです。

また

私以外に彼を叱る存在はおらず、安堵と不安で一杯の両親には難しかったから。

 

彼は現在、五体満足である肉体に大変感謝をして過ごしていると思います。

 

これはひとつの

大きな怪我に対してのお話ですが、

 

病気にも同じことが言えます。

「そもそもきちんと注意していれば」

「今回は運が良かった」

 

そして人間関係にも同じことが言えます。

「失ってから気付いたのではもう遅い」

 

大切なのは、まず壊れないこと。

そして

元通りになることよりも
以前より大きく屈強に、そして、柔らかくなることです。

 

ちいさな不注意も、大きな傷をまねいたとき
人が得るものはとても大きい。

 

 

体と心と環境が「健康」をつくる。

どれが欠けても成り立たない。

「健康」をつくれるように、体と心と環境がバランスよく保てるようになる。

そういう人達を、病気にならない怪我をしない人達をたくさん増やす。

より多く、長く、幸せを感じられる体をつくる。

 

この仕事を通じて私が一番力を入れている事です。

 

健康は、保ってこそ。

保とうとしてこそです。

 

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江東区で女性を応援するエステティシャンのブログで健康や美容、体質改善に役立つ情報をお届けします

江東区にあるエステサロン虹色BODYのブログでは、女性のお体やお肌のお悩み改善に役立つ情報をはじめ、サロンサービスやご予約状況のご案内をいたしております。虹色BODYの施術にご興味ある方も、気になるお悩みがある方もぜひご一読ください。
初めての方も安心してご利用いただけるよう、ブログではエステティシャンの日常のエピソードなどもご紹介しております。趣味が合う、ライフスタイルに共感を覚えたという方も、ぜひ一度、施術をお試しください。
江東区の虹色BODYではインディバによる代謝アップやお体のバランス改善により、痩せやすく太りにくい体へと体質改善も目指せます。ダイエットをしたい方、メリハリボディを目指したい方もお気軽にご相談ください。