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東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

私は

縁があってインディバの施術者になっています(^-^)♪

 

今年の６月で

私が美容業に就いてからちょうど10年となりました。

 

それはとても長い年月ですが、

すべてが昨日の事のように

施術内容や、お客様とのやりとりや、日常を

明確に思い出せます。

 

私が美容業に就く前、つまり

26歳より前の頃は何をしていたのでしょう？

答えは

役者をしておりました。

 

20歳の頃、ファッションの専門学校に通いつつ

グラビアの事務所にスカウトされます。

グラビアアイドルは、

ちょうどいいお小遣い稼ぎをしながら海外を見てまわれる素晴らしい職業でした(笑)

事務所の人たちは全然厳しくなくて、むしろモデルさんとして優しく扱ってくれて

私は「こんな私が被写体でいいの？」と思うほどでした。

せめて

顔くらいはいつも綺麗にしておくべきだよね…という考えから

エステに通い始めます。

もちろんフェイシャル目的で。

その他に、強すぎる日焼け止めに肌がダメージを受けて大変だったのが

最初のエステ体験のきっかけでした。

 

グラビアは、初めての撮影から４ヵ月で幕を閉じます。

ある撮影からの帰国後、歌手としての話が来たからです。

歌手としてのイメージアップを図るため、グラビアの仕事はすべて打ち切りになります。

思いもよらない歌手活動に事務所は浮き立ち、喜び、

スポンサーも決まり、歌手としての活動内容の契約に喜んで社長がサインします。

でも、

歌手をひとり育てるということは、とてもとても予算がかかることなのです。

もともとミュージシャンに憧れを抱いていた社長は、

喜んだのも束の間、

自分がサインした契約の金額の大きさに、なんと夜逃げをしました。

私の歌手活動はこれで幕を閉じます。

そのあと、

事務所のつながりでミュージカルや舞台のお仕事を頂くようになり

私はダンスやアクションや殺陣を少しずつ学ぶ流れとなります。

 

マッサージの技術の覚えが早かったのと、

筋肉の働きにおいて頭より体が先に理解するのは、

この時の経験がかなり大きく響いています。

また

「岩井さんの声が好き」と言われるのも

私は歌のボイストレーニングと、お芝居のボイトレを両方受けているからです。

呼吸トレーニングがある程度指導に足せるのも

この時の経験のおかげです。

 

グラビアを辞めても、

21～28歳までの７年間、エステには通い続けます。

都内では大手と言えるエステだったので、７年の間にありとあらゆるケアを受けました。

当時の美容の予算は通算年間で100万くらいだったんじゃないかと思います。

クレジットも組みました。

ケアの他に、当然サロン専売のお化粧品を毎回５万円単位で買うし、

その他に

上下で10万以上する補正下着を数セット保持し、

もともと明るめな髪をなるべく漆黒に近づけたくて

カラーや縮毛矯正で頻繁に美容室にも通っていました。

88万もかけて低周波機器を購入したこともありました。

独り暮らしだし、美容にここまで使ってしまうと

美容以外の贅沢はとくにできませんでした。

（あ、CD買いすぎてたまに破産状態でしたがｗ）

それでも、自分には必要な事だと思って

また趣味も相まって

それこそ頑張って働いて、美容のためにお金を使っていました。

そんな20代でした。

 

 

インディバは、21歳の終わり頃、

私が出会った衝撃的な美容効果を持つ機械でした。

全力で働いて全力で遊ぶ私の疲れ切った肌を

ぷるっぷるに生き生きと回復してくれる効果をもつ機械でした。

 

当時は高価なスペシャルケアとして１回３万円近くするケアでした。

エステでフェイシャルでお願いする場合、

こちらの意思とは関係なしに、パックや毛穴洗浄が足されて

インディバの時は３万くらいの予算になっていました。

それでも

インディバに惚れこんでしまった私は、

お誕生日特典やクリスマス特典を駆使してインディバフェイシャルを受けていました。

 

なので

役者を辞めたとき、私が美容業に就きたいと思ったのは

ごく自然な流れでした。

「回復」って、楽しい✨

 

銀座のエステ、出張マッサージをへ経て

オールハンドのリラクゼーションサロンに就職することになります。

ブラック以外の何でもない労働基準に退社しますが、

退社間際にそのサロンはインディバを導入します。

 

その後私は

同業の仲間と２年半、サロンを運営します。

自身の発展のためにそこを離れ、

加圧トレーニングやヨガ・骨盤調整もやっているホリスティックサロンに就職します。

そこで働いて半年、

なんとそこでもインディバの導入が決まります。

私はインディバセラピストになる、ならざるを得なくなりました(笑)

まさか

自分がインディバを施術する側の人間になるとは

思っても見ませんでした。

私が初めてインディバフェイシャルを受けてから、11年後のことでした。

 

「インディバが私を追いかけてくる」

そう思いました(笑)

 

そのサロンを退社したとき、

インディバセラピストとしてクリニックでの勤務の話を受けます。

こちらでは美容の他にがん治療の効果を学びました。

残念ながらクリニックは閉院し

独立を決意した私は多くの方のご協力の元、インディバを備えたリラクゼーションサロンを開業します。

 

自分が大好きなケアの、その技術者となった時

それを多方面のケアと組み合わせて施せるこの楽しみがわかりますか？

 

すべての経験が、今の職業に生きています。

 

健康って、何でしょう？

肉体でしょうか？

精神でしょうか？

見た目でしょうか？

そのどれかひとつでも100％元気なら、

他の元気を補うことが出来ます☆彡

 

美しさは内面だ、と決めつけないで下さい。

外見の評価が内面を魅力的に変えることもあります。

もちろん、

内面の美しさは、外見に反映されるので

内臓の健康や精神の健康状態も大切です。

 

私は

大好きなインディバをずっと使用していきたい、提供していきたいと思っています。

インディバは

代謝を高める機械です。

私に、その人の体がもつ代謝の力を教えてくれます。

 

より多くの方に

健康というものを楽しんでいただきたいと思っています。

人生は限られているのだから

美容もワークアウトも旅行も美食も何もかも、できるだけ長く皆さんに楽しんでいただいて

亡くなるその時まで

貪欲に人生を楽しんでほしい＾＾♪

 

私には、夢がたくさんありますが

その夢を皆さんと歩んでいきたいなって、思っています。

 

今日は私とインディバのお話でした。

愛してやまない、インディバです♡

 

※写真は21歳時のある撮影会で

　一般の方が撮影してくれたお気に入りの写真です。

 

 

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

夏風邪が流行しているようなので、

ご予約のキャンセルにおいての注意事項のお知らせをひとつ致します。

今季の風邪は、どうも長引く傾向にあるようので

「風邪かな？」と思ったら

早めに医療機関で診療してもらってくださいね(^-^)

 

皆様のせっかくのお盆休みに

風邪で苦しまないように

早め早めのケア、

そしてまず疲労を溜めすぎないよう、

風邪をひき込まないよう、

頑張りすぎないケアが必要です＾＾

 

 

さて、虹色BODYでは

施術者も運営も私ひとりのため、

完全予約制・会員制サロンのスタイルをとっております。

 

基本的に

体質改善や生活習慣の改善、

ボディメイクや健康な肉体づくりを目的としているため

月２回や月４回などのコースメニューを用意しており、

その月のご予約分のお代金を

月初のはじめの来店日にまとめて頂戴しております。

 

ご予約は、前月の15日より翌月のご予約を承っており

ご多忙であったり、スケジュールを円滑に組み立てたいお客様ほど、

早めにご予約をいただいております。

 

お客様方のご希望日が重なってしまったり、

いらっしゃりたい日時になるべくご来店できるよう、

私も早めにご希望をお伺いしています。

 

それでも、時として

キャンセル待ちの状態が発生してしまうことがあります。

 

虹色BODYでは

ご予約の受付や変更・キャンセルは

前日の21：00までとなっていて

それ以降のご変更や当日キャンセルにおいては、

頂いているその日のご予約分のお代金は頂戴しております。

 

※こちらは初回来店時にお渡ししている、

　メニュー料金表に記載されている連絡事項になります。

 

ご予約いただいている前日の21時までのご変更であれば、

その月ではなく翌月になってしまっても、

翌月のコース料金から

ご変更分の金額を差し引いて対応しております。

 

体調不良が怪しまれる場合や

ご予定が変更になりそうな場合は

是非前日の夜21時までにご連絡頂けたらと思います。

 

会員様には、金額的な損をしてほしくない上に、

そのご予約時間帯でキャンセル待ちをされているお客様を

なるべくご案内して差し上げたいのです。

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

ただ、私の目標としては

「虹色BODYのお客様は風邪をひかない」免疫力を目標としています。

お客様が風邪をひいたりすると、

私のケアが至っていないという結果に落ち込みます。

 

人は色んなバランスの上に立っています。

感情や、体力や、食生活や、気温や湿度や、衛生環境やetc…

何気ない日々も

実は非常に複雑なバランスの上を流れています。

そしてそれは個人個人皆様全員違うバランスなのです。

 

無理をしたときは

何かを甘やかしてあげてくださいね(^-^)☆彡

 

私もそうしています＾＾

 

個人サロンなので

当日においては

ご予約や変更の対応ができないのですが

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

前日の21：00までの対応となります。

 

今後とも

どうぞよろしくお願い致しますm(__)m

 

 

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

虹色BODYで販売しているシャンプー＆コンディショナーは

当店で扱う国産アロマyuicaがつくるヘアケアブランド、

『KOTOHA』です

 

 

こちらはまさに、洗う森林浴✨

 

ノンシリコン
ノンパラベン
ノンアルコール
鉱物油、動物性由来成分、合成香料は一切不使用。 

 

この通り、

頭皮が窒息するような艶出し剤や防腐剤やニセモノの香りは

一切使用されておりません。

 

yuicaは

そもそも日本の家具職人さん達から生まれたアロマで、

木の成分や性質を熟知している方々がつくり出したアロマブランド。

 

余計なものを足さないで、

地球に、日本の森に、自然に生息している命の力を借りる。

それが本来の「オーガニック」ですよね(^-^)

私が一番大切にしている事です。

 

なので、含有成分は

☆飛騨高山で育ったクロモジの木の成分
☆国産の米から圧搾された米ぬかオイル
☆佐渡の地で越冬した椿のオイル
☆駿河湾でとれた太古からの栄養成分フルボ酸

 

とても柔らかい使用感に加え、

クロモジエキスによる深いリラックスを導く香り、抗菌、鎮静作用

米ぬかオイル・椿オイルによる保湿作用

太古の地層からとれるフルボ酸が含む、ミネラルやアミノ酸の栄養成分

 

洗い上がりの髪は、軽くて、そして柔らかいです(^-^)✨

あとは何よりも

頭皮トラブルが起きないことが

私の一番のお気に入りである理由！✨

 

私は幼少時から頭皮が敏感で、

ストレスは直結と言っていいほど頭皮と髪に反映します。

なので市販のシャンプーでは

強すぎる洗浄作用と香料で頭皮がヒリヒリ痛くなるため、使用できず

石鹸シャンプーや各社ノンシリコンシャンプーや

小麦粉シャンプーや乳酸菌で洗ってみたり、湯シャンのみにしたり

本当に色んなケアを実践してきました。

 

そのたくさんの実践結果の中で辿り着いた救世主は、

やっぱり自分が信頼している作り手さんのブランドにありました(*´ω｀*)

 

今では頭皮トラブルの心配がなくなって本当に嬉しいです(;_;)✨✨

痛くないし、気にしなくてもいい生活は本当にラク(;_;)✨

 

お値段は

シャンプー           300ml ￥2.750税込

コンディショナー  300ml ￥2.970税込

と、美容室で買うシャンプーくらいのお値段です。

 

でも、頭皮って

別に毎日泡立てて洗浄するほど汚れていないので、

肌にやさしいシャンプーでも

シャンプー＆コンディショナーの使用は２日に一回で十分だと思います。

（人によっては３日に１回でもいいと思います）

使用しない日は「湯シャン」です。

お湯でしっかり頭皮と髪の汚れを洗い流すだけで済ませる。

 

使用頻度が半分になれば、そんなに高値なものでも無いし

私はいつもそのようにケアを混みでオススメしています。

 

オーガニックって、手に入りにくい素材を使うから

食材も美容製品も高く感じる気がするけれど、

きちんとしたオーガニックライフを過ごせれば

むしろ「いいモノ安く」な生活になるんですよ＾＾

その分、不必要なものにお金がかからなくなるから。

 

何も考えないで、オーガニックを「付け足す」だけの生活なら

コストが増すだけになりますけれど。

 

私は

大きな贅沢はしなくても
毎日に小さな贅沢や、
短い時間でもいいから
一日をリセットするリラクゼーションタイムが欲しい。

それをこのシャンプーのバスタイムが叶えてくれています。

本当に洗う森林浴・洗う深呼吸なんですもの＾＾

 

日常が忙しい方ほど、オススメいたします。

 

木の香りが嫌いな人にはまだ出会ったことがないので(笑)、

男女問わずご好評いただいております♪

プレゼント、贈り物にもどうぞ。

 

また

製造量があまり安定していないので、
購入希望の方はお早めにお申し付けください✨

 

シャンプー、コンディショナーの他にボディーソープもございます。

 

お試しセットは

シャンプー・コンディショナー・ボディーソープの

３種がセットになって￥572税込です

 

気になる方はお試しセットから

洗う森林浴をご体験ください☆彡

 

 

いつでも皆様に

健やかな日々をお届けできますように✨

 

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

7/17、今日は『理学療法の日』でした。

 

昭和41年に日本理学療法士協会が設立して、51年目。

同時に

理学療法士が国家資格として認定され、日本で初めてPTが誕生してから

51年の月日が流れた、とも言えます。

 

PTとは＝Physical Therapist、理学療法士のことです。

 

私がサロン経営の傍ら、

夜間学生として通学して勉強しているのは

理学療法と

それを行うための各分野の勉強です。

生理学、解剖学、運動学は当然、

整形外科学、神経内科学、老年学等々や

他にも臨床心理学、経営学、統計、英語の授業などもあったりします。

 

理学療法士って、何するひと？と

よく質問を受けます＾＾

「わかりやすく言うと、病院でリハビリをする人ですよ」

と答えています。

怪我や病気や、何らかの障害があって上手に体を使いこなせない方々を

「元に戻れるように」寄り添って訓練したり、ケアをするスペシャリストです。

 

≪怪我をしたら動くな≫、

≪病人は寝ていろ≫、

閉鎖的で頑固な考えが染みついた昔の日本で

運動療法という、回復のための訓練を浸透させるのは

非常に大変なことであったと思います。

 

でも！でもですよ。実は紀元前の時代から

医学の父：ヒポクラテスは、運動することで健康になる、体のトラブルは体を動かさない事で生じる、と言っているのです。

リハビリの重要性は明白だったわけですね。

 

メタボだのロコモだの、

現代の生活習慣病をヒポ様（ヒポクラテス）が目にしたら

大変に嘆かれるでしょうねぇ～～＾＾；

 

さて

日本で理学療法を拡めるのに尽力した方の中に、

コニーネ女史という方がいます。

とっっても美人さんなんです！！

見て下さい✨

 

コニーネ女史↓

※療法士.comさん記事より

イラン王室の後裔、リハ学院 PT 教員コニーネ女史も砂原先生と度々、長々議論されていたと聞く。

（写真は日本理学療法士協会HPより拝借）

 

やっぱり志を持って時代を動かしてきた人達は

聡明で美しーー！

憧れます～～～✨(*´ω｀*)

 

 

理学療法士の役割として、

しっくりくる表現を見つけたのでここに紹介します。

（↓下記は療法士.comさんのサイトより抜粋したものです。）

 

療法士は、真の地球市民 A therapist is the true *Terran. (*ラテン語で地球人の意)

 

これは苦しい Terran の翻訳の結果だ。

 

療法士は生活者の視点に立つし、立ちやすい。

専門家である前に人間であれ、生活者であれというのは、よく言われることだ。

 

だが一市民は、ともすれば偏見から自由ではない。

西欧に劣等感を持ち、後進国に優越感を持つことはもとより、様々な、文化的に偏った見方も世間には横行している。

 

障害や、障害者･弱者に共感を持つ仕事は、しかし、これらから自由にしうるし、

 

他者のために一生懸命な日常は、

自身の人間性を試し、人間性を変えるに十分な世界だ。

 

地球市民への飛躍は、もう目の前にある。

 

 

五体満足、って贅沢品なんです。

体を大切に扱って日々を過ごしてください。

 

理学療法士や作業療法士は、

健常者なら当たり前にできる動作を

出来ない方に「当たり前」を取り戻すお手伝いをします。協力をします。

人生をより明るく楽しく健やかに過ごせるように。

 

理学療法50年の歴史が

日本理学療法士協会のHPにたいへんわかりやすく載っています。

今日は理学療法士の日＾＾♪

是非是非、ごらんになってください→たくさんの一歩と歩んで50年♥

 

 

ついでに

今日は私のおばあちゃんの誕生日＾＾

おばあちゃんは91歳になりました✨

ツヤツヤでピンピンしてて常用薬もありません＾＾

いつもニコニコ。お盆に会えるのが楽しみです♪

 

健康って、宝物ですよね～✨

91歳うちのばーちゃんリハビリ要らず＾＾♪

 

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

皆さん、菌活してますか？

 

アンチエイジングやダイエットや美容を

少しでも気にかけている方なら、

当然酵素やビタミンCやオメガ３の脂肪酸を含む油くらいは

意識して摂取してますよね？

また十分なお水も飲んでいますよね？

 

美容を気にしている方なら

こんなことは当然のことです（＾ｖ＾）☆

 

塩分摂りすぎレディや

お便秘ガール

クリームやチーズ等乳製品大好き夫人は

体がどんどん酸化して体内から老けちゃいますよー。

 

大切なのはズバリ、腸内です。

若々しく健康な腸に必要なのは

十分な腸内細菌による、適正な腸内環境です。

乳酸菌は

腸内環境改善に大変に良い働きをしてくれます。

 

私が日頃から培養している「乳酸菌水」が

お客様方に大好評で

作り方を知りたいとおっしゃる方も多いので、

今日はその作り方を紹介致します☆

 

ただ私の作り方はオリジナルで、

発芽玄米をつくる過程で同時に乳酸菌水も作っており、

使用している糖も

いちばん風味を邪魔しないオリゴ糖シロップを使っています。

私の作り方だと、

発芽玄米の説明と合わせて説明が二重になりややこしくなるので

今回はまず

乳酸菌水の作り方を紹介している記事を転載させて頂くことにします。

 

 

 

①玄米のとぎ汁乳酸菌水；マイロハスさんより

こちらが一番わかりやすいと思います。

この記事の中では玄米のとぎ汁を使用していますが、白米のとぎ汁でもできます。

黒糖は、作りたての頃はコクがあって美味しいですが、

長期に発酵させると熟成で雑味が際立ってきてイマイチです。

 

②米のとぎ汁から乳酸菌培養液；Noriko’s workさんより

こちらは白米のとぎ汁からの作成です。

ペットポトルでの培養をされていますが、

環境ホルモンを考慮して、私はガラス瓶をおすすめします。

お酒の空き瓶などを利用されると扱いやすいと思います。

 

③玄米乳酸菌活用法；カイフさん

乳酸菌水を用意しておくと、豆乳でヨーグルトも作れちゃいますよ＾＾

夏の時期は、寝る前に混ぜておけば朝には食べ頃です。

私は乳酸菌水+黒糖+無調整豆乳でつくります♪

過発酵するとビールみたいに泡立ちますよ～～(笑)

菌なので、温度や発酵にかける時間は考慮しましょう＾＾ｗ

過発酵しちゃった場合は豆乳と糖分を足して冷蔵庫へ＾＾

薄めて温度を下げてあげて、菌が落ち着いた頃いただきましょう♪

 

 

私の場合は

玄米を数日かけて発芽させてから炊くので、

その時に毎日替える、玄米が浸っていたお水を培養しています。

玄米は無農薬米を農家さんから直接購入し、

お水はミネラルウォーター、

培養している容器は日本酒の一升瓶です。

こんな感じで玄米を数日で発芽させていて、

お水は毎日取り換えます。

 

※右側は黒米です。乳酸菌水つくったら、

赤ワインみたいな色で綺麗だった～～♡

風味も好評でした✨

 

乳酸菌水情報をお待たせしていた皆様、

やっと記事にしました！(笑)

長らくお待たせしてすみません。

是非チャレンジしてみて下さい(*´ω｀*)

今は暑い時期なので、発酵も早くて面白いですよ♪

真夏時には微発泡の乳酸菌水が楽しめますよ♪

 

上手に長期熟成していくと、梅干しのような風味になっていきます。

私はたくさん消費するので、

長くてもだいたい２ヶ月発酵くらいで飲み切ってしまいますが＾＾

 

 

おまけ

発芽玄米はこんな状態になります。

アヒルのくちばしの様に可愛い発芽が見えますか？

≪発芽玄米+大麦+小豆で炊いたごはん≫

 

 

皆様が

どんどん健康で生き生きと輝きますように☆彡☆彡

 

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

 

虹色BODYのお手洗いには

幾つかの注意書きがあります。

 

理由は『菌』を極力管理したいからです。

 

『感染』をなるべく防ぎたいからです。

 

どんな方も

何の気無しに、日々各所でお手洗いを使用されるかとは思いますが

お手洗いにはマナーがあります。

 

今日はそのポイントを少しお話したいと思います。

雑学のようですが、大切なことです。

知らなかった方は是非話題にして拡めて下さい＾＾

 

 

言うまでもなく、

 

①用を足したら、

必ず手を洗いましょう。

これは鉄則ですね。

手を洗わないまま、ドアノブや色んな所に触れるのは避けましょう！！

 

 

②便座のフタは、
流す前に閉めましょう。

 

フタを開けたまま流すと、
自分から排出した毒素が
水流の勢いでお手洗い全体に飛んで舞い散ることになります。

せっかく排泄したのに
また吸い込むことに。。。

しかも大腸菌などは、体内にいる間は悪さはしませんが
体外へ出てから再び体内に含むのは最悪です。

自分のためにも、他の人のためにも
トイレのフタは閉めてから流しましょう⭐

 

 

③トイレットペーパーは

自分が使用した後はもう触らない。

 

※すみません反映すると何故か画像が横向きに訂正されてしまいます…💦

 

次の人のための思いやり、のつもりが

自分が紙を使用して拭き取った後の手で（洗う前の手で）またトイレットペーパーを触るのは、

排出した菌のリレーのようなものになってしまいます。

 

手を洗った後に触れるなら安心ですが、

それでも触れないのが一番かと思います。

思いやりは、目に見えない形でも十分です(*^_^*)

 

 

英語では

水洗トイレを流すことをFlush(フラッシュ)と言います。

flu-は流れる様によく使用される表現で

インフルエンザinfluenzaという単語も、その流行性を表しています。

 

自分の毒素を

見ず知らずの方や家族や友人に感染させないよう、

小さなトイレマナーを是非実行していきましょう！✨

 

 

ちなみに虹色BODYのお手洗いスリッパは

オカメインコ柄です(^^♪

綿製品なので洗いやすく、乾きやすいです＾＾

 

そして

便座カバーにまで、啓蒙思想(笑)

なんでもいいから、思ったことは

実行しよう！✨

 

 

お手洗いのマナー、

皆様のご協力を

どうぞよろしくお願い致します☆