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2017.05.13

リンパマッサージと効果③いつ受けるのが効果的?

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容

°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°

 

リンパマッサージに、受けた方がよい時間帯などは特にありませんが

セラピストとして

”こんな状態で受けてほしい”というのは

もちろんあります。

 

それは

・水分(水)が十分な体

・痛み等、感覚が正常な方

 

水の足りない体に

どれだけ流す方法を施しても、

流すものが無ければ、流れません。

 

リンパマッサージは、その効果から

リンパドレナージュ(排出・排液法)とも呼ばれ

本場フランスなどでは理学療法としても行われ

美容分野でも取り入られているものです。

排出・排液法、です。

もちろん排出するための水分をたくさん備えているお体が

より効果的に排毒されます。

 

また

コリが慢性過ぎて

筋肉の過緊張、滞留した疲労物質やストレスホルモンの働きにより

圧覚や痛感がやや鈍感になっている方は

共通して皆さん「もっと強く」と希望されますが

 

そんなお体に、強い圧で一気に疲労物質を解き放ったら

外に排出されるまで(出てしまえば楽になりますが)

大量の疲労物質の全身循環により

激しい疲労感や倦怠感に見舞われます。

 

ほぐして解放させる老廃物の量を

その方の排出力に見合った分量にとどめてあげないと、

まるで「老廃物酔い」のように

好転反応に数時間から数日苦しむことになります。

老廃物・疲労物質が体外へ排出されるまで。

 

施術中や施術直後は血行も良くなり

気分もリラックスし、晴れやかに

非常に元気でスッキリしたような感覚がありますが

実際、本当に体が楽になれるのは

毒素が体外へと排出されてから、それからです。

 

リンパマッサージに限らず、

オイルマッサージ全般、もみほぐしやインディバも同様ですが、

 

施術の結果・恩恵を十分に感じられる一番の手段は

透明なお水のこと。コーヒーやお茶ではない)が十分に摂取されている体

完全に疲れ切ってからではなく、その少し前に施術を受ける

ということ。

 

日々の生活パフォーマンスにおいても

もちろん美容においても

これが一番効率よくコスパの良い方法です☀

 

 

私の場合は常に引き算をして施術を行います。

それくらい、

インディバ×リンパマッサージは強力な排出効果があるということです。

「この体の状態なら、これくらいまで出来るかな」

「もっとちゃんと楽にしてあげたいから、次回までにしっかりお水を摂取してきていただこう」等々、

数ある ”楽になる技術” に対し、

”術後つらくならない方法” をチョイスします。

 

健康綺麗は、

我慢の果てにあるものではないということ。

 

心地良く、見た目も気分も美しく軽やかになれるものです。

 

 

本日は少しセラピストの観点からのお話をさせて頂きました(^-^)

透明なお水のこと。コーヒーやお茶ではない)が十分に摂取されている体

完全に疲れ切ってからではなく、その少し前に施術を受ける

是非実践して

より効果的に、より長くベストパフォーマンスを保ち

コスパよく当店をご利用くださいませ☆彡

 

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≪関連記事≫

リンパマッサージと効果①そもそもリンパとは?

リンパマッサージと効果②リンパはなぜ滞るの?

 

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