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しょうがの効能とダイエット
東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上 体質改善美容
°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°
しょうがで温活や脂肪燃焼効果、って
もうずいぶん耳慣れした言葉ですよね~。
ダイエットにも滋養強壮にも
しょうがって、
本当に素晴らしい食材だと思います(*´ω`*)
虹色BODYでお出ししているアフタードリンク、
冬と春はジンジャーレモネードです。
デミタスカップを満たす、黄色いエナジーカラー。
解毒と温めを兼ねて。
夏と秋はザクロのバーモントドリンクで、
透明なグラスに透ける、ひんやり赤いルージュ色。
酸味と甘味の味覚刺激と、女性ホルモン調整を兼ねて。
インディバ直後の一番吸収の良い状態で
施術後もさらに体内で健康効果をお持ち帰りいただきたく、
施術の前後にお出ししている当店の白湯も
鉄瓶で沸かしており、鉄分たっぷり。
250mlのカラフェで前後にお出しして
今はほとんどすべてのお客様が飲み干してお帰りになられるため、
皆さん当サロンにご来店されるだけでも
500mlの鉄分入り白湯を吸収されます(*^_^*)
「おいしい~。温かいと、お水って美味しいんですね」
「お湯が甘く感じる。。美味しいです」
「これなら毎日飲めます!お水、飲めるように頑張ります」
おいしさや安心は、幸福度から向上心を自然に高めるのです。
虹色BODYで提供しているのはすべて、
知らぬ間に明日につながる元気のもとです♪
さて
しょうがの効能成分ですが
部位や調理法によって成分や効果が変わります。
ジンゲロール、ショウガオールは
耳にしたことがある方も多いはず。
オレオレジンなんて面白い名前の成分も^^
〇生のしょうが
利尿作用の高いジンゲロールが多く含まれています。
なのでむくみや脚のだるさにも効果的、
脂肪や糖質の吸収抑制効果、
吐き気を止める効果も。
〇加熱したしょうが
100℃以下の温度で加熱するとショウガオールという成分が生まれます。
腹部の血行を促進し、体を芯から温める効果、
ダイエットの代謝UP・冷え性改善に向いています。
発熱時には熱を下げる発汗作用も。
〇粉末のしょうが
香りは失われてしまいますが
(ちなみにオレオレジンが香り成分です^^)
お腹を温める効果はアップするそうです。
粉末は使いやすいので、私も非常に多用しています。
サラダにかけたりもしますよ♪
皆様も是非、しょうがを上手に適量で摂りいれて
ダイエットに温活に解毒にお役立てください。
当店のしょうがレモネードは店頭で購入可能ですが、、、
一応、大と小のサイズがありますが、、
大のサイズは購入をお勧めしません(笑)))
着色料・化学調味料・香料無添加ですが、
はちみつやお砂糖も入っているため
美味しくて飲みすぎたら元も子もないので、
お持ち帰りになるなら小さいサイズをどうぞ♡笑
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≪江東区の健康美容エステ≫
虹色BODY
http://nijiiro-body.com
住所:〒135-0042 東京都江東区
木場6-4-8アーバンキバ1001
TEL:03-6458-6410
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