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2016.11.08

デトックスとダイエット効果

東西線沿線・木場・東陽町のQOL向上　体質改善美容

°˖✧ 江東区の健康エステオーナー岩井のブログ ✧˖°

ダイエットがしたいならデトックスは必須。

デトックスしたいなら、

ついでにダイエット効果になります。

それが体の循環力です。

先週末の土日は

会員様のC様に、2日連続でのご予約を頂いておりました。

C様にはいつも

月に２回のご来店頻度でご利用いただいていますが、

日々のお仕事の忙しさに

ご自身の運動や休息の時間はどんどん奪われていき

その積み重ねが

体の隅々に積もって代謝も下がり、

排出が間に合わず定着し始めてしまったので

間を空けてのご予約だとそれが解決できず、

停滞気味な状態のままでの現状維持になってしまうため

来店回数を増やすのが難しいなら、せめて

その月の来店日時を連日にして下さいとお話していました。

C様の体力や、本来のお体が持つ排出力はかなり強く

インディバも高めのパワーでしっかりと施術することができます。

C様の排毒する力は、

当店会員様の中でナンバーワンかもしれません。

予定通り2日間にわたって、朝一番のご予約で90分ずつ、

状態を見ながら全身をデトックスインディバしました。

施術後、その日いちにちの食生活と運動をアドバイスして

その通りの休日を過ごしてくれたCさんに、

翌朝また

前日引き出した循環力を使い

さらに深いデトックス痩身エステを施術。

それは素敵な２daysスパとなりました☆彡

1日目は後面、

足の後面とお背中を90分で丁寧に。

インディバと、しっかりめのもみほぐし全面。

2日目は前面、

足の前面（とくに太ももの外側）、おなか、デコルテ。

インディバ、オイルで痩身エステ、おなかは内臓マッサージも。

アロマはCさんの好きな森の香りの中から

サンショウのブレンドを使いました＾＾

各部位に納得がいくまで施術ができて私は幸せでしたが、

「脚がっ！脚がやわらか～～～い」

「おなかあったか～～いっ」

「ふ～～、楽になったーーー」

のお声と表情には、

本当にこちらもため息がでるほどに嬉しくなりました。

「思い出しましたか？それがCさんの本当の脚♪」

脚に触りながら効果を喜ぶC様に声をかけました(^-^)

本当のC様の脚は機能性が高く、そして丈夫で、

太くなりにくい脚です。足首も細いし。

そんな良い脚に脂肪が蓄積するには、

それなりの理由があるものです。

日々、

ちょっとずつ見逃した「無理」は

きちんと体に積もっていきます。

少しずつ感覚を鈍らせながら、

だんだん「無理ができる体」として変化していきます。

そうなった時には

すでに疲労物質に毒された循環の上にいます。

小さな麻痺はやがて疲労の感覚を遠ざけ、

体は冷えやすくなり、ボディラインがくずれていきます。

たった5分でもいいから、日々のメンテナンスは大事です。

たった5分のストレッチでも

湯船にちゃんと入るだけでも

せめて少し歩く時間を増やすだけでも、それでもいいです。

小さなことでも毎日コツコツ、です。

働き盛りの30～40代の皆様は

「働き過ぎ」警報にご注意ください。

仕事というのは、

見切りをつける器用さと判断力が大切です。

「無理」は勝手にチャラになりませんから

きちんとデトックスやリラックスができる時間は

必要なのです。

結果として、仕事のパフォーマンスも向上します。